심리상담

심리상담

심리상담이란 자신의 마음과 생각을 상담 전문가에게 대화로 표현해 내는 과정으로서, 심리적 상처의 치유와 문제 해결, 자아 성장이 일어나는 과정입니다. 따라서 자신의 마음과 생각을 언어로 표현할 수 있는 청소년, 성인에게 적용됩니다.

대화 상담을 통해 혼란스럽던 생각들이 정리가 되며 수용 받지 못했던 감정을 이해받고 수용 받으면서 상처가 치유되는 것과 함께 자기 자신을 객관적으로 볼 수 있는 성숙한 시야가 생기게 됩니다.  또한 자신에게 필요한 부분을 상담가와의 연습과 검토를 통해 일상에서 적용을 해 보고 개선해 나가는 과정을 거치게 됩니다.

 - 대상 : 청소년, 성인
‌ - 구분 : 개인, 부부/커플, 가족