성인 상담
"우울한 기분에 사로잡혀 아무것도 할 수가 없어요."
"열심히 살아왔는데 모든게 의미가 없게 느껴져요?"
"자꾸만 화가 나고 감정조절이 안되요."
"불안해서 가족 관계와 직장 생활에 어려움이 있어요.“
“나빠진 가족관계를 어떻게 회복해야 할지 모르겠어요.”
"열심히 살아왔는데 모든게 의미가 없게 느껴져요?"
"자꾸만 화가 나고 감정조절이 안되요."
"불안해서 가족 관계와 직장 생활에 어려움이 있어요.“
“나빠진 가족관계를 어떻게 회복해야 할지 모르겠어요.”
인간은 누구나 행복하고 건강한 삶을 살아가기 위해 노력합니다.
그러나 삶 속에서 우리는, 누구나 자신의 힘으로는 해결하기 힘든 위기의 순간과 어려운 삶의 과제들에 당면하게 됩니다. 이러한 삶의 문제는 불면, 우울, 공황과 공포, 강박과 편집증, 사회적 부적응과 대인관계의 문제 등과 같은 다양한 증상들로 나타납니다.
그러나 삶 속에서 우리는, 누구나 자신의 힘으로는 해결하기 힘든 위기의 순간과 어려운 삶의 과제들에 당면하게 됩니다. 이러한 삶의 문제는 불면, 우울, 공황과 공포, 강박과 편집증, 사회적 부적응과 대인관계의 문제 등과 같은 다양한 증상들로 나타납니다.
◾ 이러한 성인들이 도움을 받을 수 있습니다.
1. 삶의 의미가 없고 우울하며 왜 사는지 모르겠다. 죽고 싶다.
2. 예전에는 안그랬는데 요즘 무기력감에 빠져 아무 것도 하기 싫다.
3. 매사에 불안하고 공황장애처럼 가슴이 답답하고 숨이 막힌다.
4. 문득문득 화가 나고 감정조절이 어렵다.
5. 자녀 또는 가족 관계로 갈등이 많고 괴롭다.
6. 직장에서나 바깥에서 자꾸 주눅이 들고 다른 사람의 눈치를 본다.
7. 스트레스가 많고 극단적 선택을 할 것 같아서 두렵다.
8. 수많은 걱정으로 인해 깊은 수면을 이루지 못하고 악몽에 시달린다.
9. 외상 사건 후 트라우마가 생겨 일상생활이 힘든다.
10. 남들에게 말못할 마음의 상처가 많아서 이제는 치유받고 싶다.
11. 나도 남들처럼 자신감 넘치고 자존감이 높았으면 좋겠다.
12. 사람들로부터 자꾸 배신당하다보니 이제는 대인관계가 두렵다.
※ 대상에 따라 성인 개인상담, 부부상담, 커플상담, 가족상담으로 구분됩니다.
2. 예전에는 안그랬는데 요즘 무기력감에 빠져 아무 것도 하기 싫다.
3. 매사에 불안하고 공황장애처럼 가슴이 답답하고 숨이 막힌다.
4. 문득문득 화가 나고 감정조절이 어렵다.
5. 자녀 또는 가족 관계로 갈등이 많고 괴롭다.
6. 직장에서나 바깥에서 자꾸 주눅이 들고 다른 사람의 눈치를 본다.
7. 스트레스가 많고 극단적 선택을 할 것 같아서 두렵다.
8. 수많은 걱정으로 인해 깊은 수면을 이루지 못하고 악몽에 시달린다.
9. 외상 사건 후 트라우마가 생겨 일상생활이 힘든다.
10. 남들에게 말못할 마음의 상처가 많아서 이제는 치유받고 싶다.
11. 나도 남들처럼 자신감 넘치고 자존감이 높았으면 좋겠다.
12. 사람들로부터 자꾸 배신당하다보니 이제는 대인관계가 두렵다.
※ 대상에 따라 성인 개인상담, 부부상담, 커플상담, 가족상담으로 구분됩니다.
- 개인상담 : 주 1회 50분